Điều trị bệnh viêm gan B bằng gạo lứt với những món ăn đặc biệt


Gạo lứt là loại gạo mới chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát đi mất lớp cám gạo bên trong. Gạo lứt cực kỳ giàu dinh dưỡng bởi các nguyên tố vi lượng không bị mất đi. Các nguyên tố này có tác dụng điều hòa huyết áp, giảm cholesterol đồng thời rất tốt cho cơ quan gan. Tham khảo ngay bí quyết điều trị bệnh viêm gan B bằng gạo lứt sau đây.

Điều trị bệnh viêm gan B bằng gạo lứt

Trong gạo lứt có chứa các thành phần như vitamin B1,2,3,5,6, các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, magie, kali, natri…. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong một lon gạo lứt có chứa 84mg magie, trong khi đó các loại gạo trắng mà chúng ta xay xát kỹ ăn hàng ngày chỉ còn có 19mg magie. Lớp cám gạo mà khi xay xát kỹ sẽ bị mất đi, nó chứa rất nhiều vi lượng và khoáng chất có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm cholesterol, đồng thời có tác dụng ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và thanh lọc độc tố giúp chức năng gan được khỏe mạnh hơn. Hiện nay những người có xu hướng ăn chay, thường coi gạo lứt như một món ăn chính trong ngày, họ thường rang chín gạo lứt, mỗi lúc một nắm nhỏ, nhai thật kỹ, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng trị bệnh cực hiệu quả. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm sau đây.

dieu-tri-benh-viem-gan-b-bang-gao-lut
Bí quyết điều trị bệnh viêm gan B bằng gạo lứt

1. Điều trị bệnh viêm gan bằng gạo lứt rang

Các bác sĩ và nhiều nhà nghiên cứu cho hay, những người ăn chay, sử dụng gạo lứt ăn hàng ngày, trong một thời gian khi đi xét nghiệm máu cho thấy kết quả cực kỳ khả quan. Ăn gạo lứt có tác dụng thanh lọc gan bởi hàm lượng dưỡng chất có trong loại gạo này cực kỳ tốt đối với sức khỏe.

Những người bị bệnh viêm gan B nói riêng và viêm gan nói chung, bạn có thể lên thực đơn này trong khoảng 10-15 ngày, chỉ ăn gạo lứt rang, mỗi lúc một miếng nhỏ, nhai thật kỹ để các chất dinh dưỡng được thẩm thấu vào nuôi dưỡng cơ thể. Ngoài ra người bệnh có thể ăn thêm rau xanh hoặc hoa quả, hãy thử ăn chay trong 1 khoảng thời gian nhất định sau đó đến bệnh viện kiểm tra lại, kết quả sẽ làm bạn vô cùng bất ngờ đó.

2.Cháo gạo lứt, món ăn trị bệnh hiệu quả cho người bị viêm gan

dieu-tri-benh-viem-gan-b-bang-gao-lut
Điều trị bệnh viêm gan bằng món cháo gạo lứt

Ngoài việc ăn gạo lứt rang hàng ngày bạn có thể tham khảo thêm món cháo gạo lứt. Cách làm cực kỳ đơn giản, chỉ cần cho khoảng 200g gạo lứt đỏ, 15g đậu đỏ, ngoài ra cho thêm ít rong biển phổ tai, chút bột nghệ, hạt sen tươi.

Cách làm: cho các nguyên liệu trên vào nồi hầm, ngoài ra bạn có thể cho thêm một vài loại rau củ khác tùy vào sở thích của mọi người. Nhưng gạo lứt vẫn là vị thuốc chủ đạo trong món cháo trên. Ninh nhừ cháo ăn hàng ngày hoặc có thể đổi bữa để tránh tình trạng chán ăn.

Đã có rất nhiều người sử dụng phương pháp này để điều trị các bệnh viêm gan, thanh lọc gan rất hiệu quả do đó bạn hãy kiên trì áp dụng thực hiện mỗi ngày để nhận thấy tác dụng mang lại.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *